|
"Testünk a kert, akaratunk a kertész!"
Kordáné Györki Erika a nevem. A mozgás, a sport életem szerves része. Gyermekként először az úszással ismerkedtem meg, majd az általános iskola alsó tagozatában szertornában, később pedig atlétaként képviseltem iskolámat. Ebben a sportágban értem el a legrangosabb eredményeimet, aranyjelvényes atlétaként országos versenyen 1500 m-en a III. helyezést értem el. Később a kézilabdajátékba is sikerült bepillantani. A középiskolában és az egyetemen az iskola tornászcsapatában versenyeztem. Testnevelés szakos diplomám mellé később a tánc- és drámapedagógiát is elvégeztem, mellyel moderntánc vonalon tevékenykedtem. A reformélelmiszerek és gyógynövények világába betekintést nyerve 2001 óta bioboltot üzemeltetek.
Az iskolában naponta szembesülök a középiskolások alulkondícionáltságával, az ülő életmód negatív következményeivel. Sok túlsúlyos tanítványom van, akiknél az elhízás minden testi és lelki problematikájával találkozom. A középiskolában és a vállalkozásunk keretein belül aerobik -és alakformáló órákat, fitballt, stepet, valamint Nordic Walking foglalkozásokat tartok, melyekkel az emberek testi-lelki életminőségének javítását tűztem ki célul.
Személyi edzőként megpróbálok szakmailag hitelesen, ugyanakkor közérthető módon segítséget nyújtani mindenkinek, aki igényt tart erre!
Hogy mit ígérek?
Dióhéjban:
-edzés pulzuskontrollal, a hatékonyságért!
-átfogó ismeretek az elhízás és a táplálkozás témakörét illetően!
-életmódtanácsadóként olyan életmódprogramot dolgozunk ki és valósítunk meg, amelyek segítenek egészséges testben tartalmas és tudatos életet élni!
Vedd kezedbe az életed! Mérlegelj, dönts és indulj el a magad által kijelölt úton. Járd az utadat mindaddig, amíg kialakul az a személyiség, aki mindig is akartál lenni!
Ebben leszek a segítségedre, ha TE is akarod!
"Életünkben leginkább arra van szükségünk, hogy legyen valaki, aki rábír, hogy megtegyük, amire képesek vagyunk."
Kordáné Györki Erika- szakmai önéletrajz
2009 Fitness Company, Bp., Személyi edző
2009 Testnevelési Egyetem Bp., Nordic Walking Instruktor
2005-2007 Apor Vilmos Katolikus Főiskola, tánc- és drámapedagógus
2001- Bio-, reformélelmiszer és gyógynövénybolt üzemeltetése
2000- Sárospatak, Árpád Vezér Gimnázium, testnevelő
1996-1998 2 gyermek, GYES
1997 JPTE Pécs, torna sportedző
1997 JPTE Pécs Tanári Kar, testnevelés szakos középiskolai tanár
A weblap a Mozilla böngészővel nem kompatibilis. Megtekintésére ajánljuk az Internet Explorer vagy az Opera böngészőt.
|
Hozzászólások (0)
Bejelentkezéshez kattints ide, ha még nem regisztráltál, regisztrálj!